視力下降的原因有哪些？隨著電子產種類類的增加，人們根本上都離不開手機等電子產品，有許多人在沒有上初中的時分曾經帶上眼鏡。帶眼鏡固然能夠看分明但是也有帶來生活上的不便，也因而有些人會選擇近視手術恢復視力。那么近視手術有那些必需曉得的細節？ 希瑪眼科醫院醫生來為您解答：

睡眠缺乏

睡眠缺乏是構成用眼過度的重要緣由之一，我們身體的各個器官都是需求休息的，眼睛不能得到充足的休息，肌肉和晶狀體會慢慢產生病變，長此下去只會持續加注重力的衰退

整天盯著屏幕看

調查發現，大部分人每天盯著看電腦、智能手機、電視的時間足足有400分鐘。研討顯現，人們在這期間的眨眼次數會減少近70%。眨眼次數過少，會構成眼睛酸澀和刺痛。同時，在屏幕上閱讀會讓眼睛工作起來更為費力，由于數字化的圖文是由微小的點構成的，并不像印刷頁上的實體字符那樣明晰。一朝一夕，會讓閱讀者患上“數碼眼疲倦”，呈現視力降落和視物模糊等。

照明要素

房子裝修的照明要素，燈光不易過亮，房間照明不超越40w，小孩學習最好有獨立的護眼燈作為局部照明光源，光線溫和、無頻閃，護眼燈最好采用動態光源的視力教練燈，可緩解眼疲倦、預防近視。

用眼過度

由于信息技術的展開，往常很多工作的展開都離不開電子計算機等各種電子設備，在工作的過程中需求不停的盯著電腦屏幕。由于人體過于專注，眨眼的次數就會非常的少，眨眼的次數少，眼睛疲倦就會長期得不到緩解，引發視力的降落。

很多人還習氣用電子設備中止閱讀，由于電子設備存在光輻射的現象，刺激人體的眼睛，也會引發眼睛的不適，因此用眼過度是構成視力降落的最主要的緣由。

眼部衛生清潔不到位

眼睛是直接和外部接觸的一個器官，因此很容易遭到外界有害物質的損傷，而且很多人都喜歡用手揉眼睛，這只會加重眼部感染，滋生細菌，當眼睛不溫馨的時分用水清洗一下，保證眼部潔凈