最近網劇《隱秘的角落》非常火，小編也跟著一口氣把12集都追完了!只想感嘆一句，主角朱朝陽真是個時間管理高手，把每一天都過得十分精彩。

　　圖片來源：微博@OhBoyDaily

　　而我們很多人的一天，就比較單一了，經常在手機中度過：早上起床看手機;中午休息看手機;夜晚關燈后，還要玩會兒手機再睡覺。

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　　你是否想過，長時間近距離用眼不僅容易導致近視、干眼癥等問題，尤其是關燈玩手機這個習慣，還可能被青光眼“偷走”視力!

　　關燈玩手機可能誘發青光眼，小眼球、淺前房者更要當心

　　眼睛的睫狀體會不斷生成房水，經后房-瞳孔-前房角-排出進入血液，房水的不斷循環可以幫助眼睛維持正常的眼壓。若因為一些原因導致房水排出通道阻塞，房水便很難正常排出，從而造成眼壓升高，引發青光眼。

　　長期的高眼壓狀態，會損傷視神經，導致視野缺失。若未及時察覺，隨著病情發展，中心視力也會受損，最終導致失明。這跟關燈玩手機有什么關系呢?

　　無論是關燈玩手機還是看電腦，我們在黑暗中用眼時，瞳孔會擴大，眼部睫狀肌收縮牽引房角，從而導致房水排出通道狹窄甚至完全阻塞，房水積聚在眼內排不出去，自然會導致眼壓升高。尤其是眼睛結構本身就存在缺陷的人，如眼球過小、前房過淺等，長期關燈玩手機更容易誘發青光眼。

　　為了預防青光眼，夜晚玩手機，還是開著燈比較好。

　　定期檢查早預防，出現癥狀別拖延

　　根據發病的緩急，青光眼可分為慢性青光眼與急性青光眼。

　　慢性青光眼早期癥狀不明顯，不易發覺，很多患者在發現自己視力下降再去醫院就診時，視野缺損已經十分嚴重，且難以恢復;甚至有的患者毫無察覺，等到中心視力受損時，才發現已經完全看不見了。

　　為了避免視力受損，建議大家40歲以后就定期做眼睛體檢，高度近視、糖尿病、高血壓、高脂血癥、有青光眼家族史等高危人群，更應定期檢查，以便早發現、早治療。

　　急性青光眼癥狀就比較明顯，一般表現為突然發作的眼脹、頭痛、惡心、嘔吐、視力驟降、虹視等癥狀，若未及時前往醫院診治，24~48小時內可完全失明，無光感。

　　敲黑板劃重點：青光眼致盲不可逆，早預防、早發現、早治療十分重要。

　　北京希瑪眼科醫院：藥物治療不佳，應盡早接受手術治療

　　北京希瑪林順潮眼科醫院針對青光眼的治療主要有兩種方式：藥物和手術。

　　治療青光眼的藥物主要有β受體阻斷劑、碳酸酐酶抑制劑、縮朣孔藥物、前列腺素激動劑、α2腎上腺素能受體激動劑五類，主要功能是減少房水生成或增加房水排出，也有的藥物能同時減少房水生成和增加房水排出，具體要使用何種藥物，應在專業醫生指導下使用。

　　有的患者光靠藥物便能控制好眼壓，也有的患者使用藥物治療不佳，就需要考慮及時接受手術治療。因為，高眼壓持續時間越長，對眼睛組織的損傷也越大。

　　激光虹膜邊緣成形手術

　　青光眼手術主要有小梁切除手術、非穿透性小梁手術、激光虹膜邊緣成形手術、前房穿刺手術、睫狀體冷凝術或光凝術等，不同患者所采取的手術方案也不一致。也有的患者屬于白內障并發青光眼，可通過白內障手術置換人工晶體，擴闊房水排出通道，讓房水能夠順利排出。

　　無論選用何種治療方式，其目的都是為了使房水生成與排出能夠達到平衡，將眼壓降至目標眼壓，避免視神經進一步受損。