兒童青少年近視防控科普知識 北京眼科醫(yī)院。現在大量電子產品的出現，導致的不僅僅是成年人近視，越來越多的小孩也得別容易近視，由于沉迷于手機、電腦、電視等電子產品就容易導致近視。那么我們應該如何提前預防？

兒童青少年近視防控科普學問

兒童青少年近視防控的學問，首先需求從堅持正確的讀寫姿態(tài)開端。在讀書寫字的時分身體一定要做端正，眼睛和書本的間隔應該堅持在一尺左右，胸前和桌子的間隔應該堅持約一拳，握筆的手指以及筆尖的間隔應該堅持在3cm左右，也就是一寸。在寫字的時分也要留意拿筆的角度要適宜，盡量堅持在筆桿和紙面40~50度之間，在寫字的時分也不要歪頭，更不要去躺著看書和走路看書。

作為家長更要注重給孩子發(fā)明一個良好的用眼環(huán)境，這樣關于兒童青少年近視防控方面也有更好的。在讀書寫字的時分，一定要堅持充足的光線，不要在過暗或者是過亮的光線下去讀書。也要為孩子選擇適宜的桌椅去讀書寫字，書桌的高度倡議在腹部以上比擬適宜。

招致孩子近視的緣由，跟電子產品也有一定的關系，所以對日常孩子看電視方面也要有相關的請求。看電視時一定要與電視堅持三米以上的間隔，并且電視的光亮度也要調整適宜，不要過量，也不要過暗。平常孩子更要養(yǎng)成良好的用眼習氣，倡議每次看電視堅持在50分鐘左右，時間不要過長。

很多家長在發(fā)現孩子近視后，不是帶孩子去特地眼科醫(yī)院和診所檢查，而是先帶孩子到眼鏡店配鏡，這是一種認識誤區(qū)。

由于近視分為假性近視和真性近視。孩子第一次呈現近視病癥時，多半是假性近視。假性近視是功用性近視，指眼睛由于用眼過度，招致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物含糊不清。假性近視無需配鏡，可經過藥物、針灸、埋耳針及理療儀器，或經過患者本身強化眼肌鍛煉等辦法停止治療。但假如像看待真性近視那樣直接驗光配鏡，而非及時治療，長期下來，孩子就會從假性近視變成真性近視。

想要區(qū)別假性近視和真性近視，獨一的辦法就是散瞳驗光，即便用散瞳眼藥水（目前常用復方托吡卡胺滴眼液）麻木睫狀肌放松并使瞳孔放大，暴露眼睛的真實屈光度數。但散瞳驗光是醫(yī)學驗光，只要特地的眼科醫(yī)院和診所才干做該項檢查，普通眼鏡店是不能做，否則容易對孩子的眼睛形成傷害。

因而，家長在發(fā)現孩子近視后，應該立即帶孩子去特地眼科醫(yī)院和診所檢查，而不是配鏡。