眼底病變最常見的癥狀和預防方法？眼睛是人體很重要的器官，很多有眼科疾病的患者煩擾著人們，也因此在生活中帶來不用要的省事。眼底疾病給我們帶來了極大的危害，會影響到我們的日常生活，那么眼底病變最常見的癥狀和預防方法？

常見的眼底疾病有哪些？

1、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，并在座位左近放置茶水，以增加周邊的濕度。

2、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛單調也有輔佐。

3、堅持良好的生活習氣，睡眠充足，不熬夜。

4、避免長時間連續操作電腦，留意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

5、平常留意休息不要過度用眼睛，避免構成近視。切忌目不轉睛，自行留意頻密并完好的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

6、堅持良好的工作姿勢。堅持一個最恰當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

7、調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。由于角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲倦的幾率。

8、假設你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適宜運用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好運用透氧程度高的品種。

9、40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時分，配戴度數較低的眼鏡。

10、假設呈現眼睛發紅，有灼傷或有異物感，眼皮繁重，看東西模糊，以致呈現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉，那就需求到醫院接受檢查對癥治療了。