雖然兒童節是小朋友的假期，但每年這個時候，總有一群超齡兒童也在狂歡。對于這種情況，小朋友們是怎么看待的呢？相信不止小編一人對這個問題好奇。

　　這不，微博上一則#10后怎么看待90后過兒童節#視頻，便引來眾多網友圍觀。不過，讓小編尤為關注的，還是小朋友的近視問題，仔細數了數，出鏡的21位小朋友中就有三位戴著眼鏡，這概率可不低。

　　當然，可能有人說，戴眼鏡不一定就是近視。確實有這個可能，但青少年近視情況越來越嚴重卻是個不容忽視的事實。

　　兒童青少年近視形勢嚴峻，近視人數過半

　　據之前國家衛健委關于2018年兒童青少年近視調查結果，全國兒童青少年一半以上近視。

（圖源微博）

　　我國兒童青少年近視率不斷攀升，并呈現低齡化、重度化、發展快、程度深的趨勢，越來越多小朋友早早就成為近視一族。不管是在校園還是街頭，我們都可看到戴著眼鏡的小朋友的身影。近視，究竟是怎么纏上他們的呢？

　　國家衛健委發布的《2019年兒童青少年近視防控健康教育核心信息》指出，課后作業時間和持續近距離用眼時間過長，不科學使用電子產品等不良用眼行為是導致近視的原因之一。

　　眼睛離書本、手機等太近，小心近視找上門

　　我們之所以可以看清遠近不同的物體，是通過睫狀肌的收縮或松弛改變晶狀體的屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網膜上來實現的。當我們看遠時，睫狀肌松弛，晶狀體扁平，遠處物體射來的光線聚焦成像在視網膜上，遠處目標看得很清楚。而當由遠看近時，睫狀肌收縮，晶狀體變凸，眼的屈光度增加，使物體能夠在視網膜上清晰成像。

　　因此，當眼睛長時間持續近距離用眼時，睫狀肌需要長期持續收縮，久之便會產生痙攣無法正常放松，調節能力下降，在看遠處物體時光線無法聚焦在視網膜上，視物模糊不清。長期如此，將可能導致眼軸變長成為近視眼。

　　而青少年課業繁重且近視防控意識較為薄弱，往往看著書寫著字不知不覺中眼睛與書本的距離越來越近；而且手機、iPad等電子產品對他們的吸引力較大，很多孩子一玩就是好幾個小時，這也會增加近視的風險。之前就有媒體就報道過一位5歲男孩因玩iPad成為高度近視的事例：

（圖源微博）

　　快想想，以上行為習慣孩子是不是都有？而當孩子哭鬧時你是不是就此妥協拿出手機哄他們？如果有，請趕快制止或停止這種行為，監督孩子養成正確的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，控制他們玩手機的時間和次數，不讓近視有機可乘。

　　角膜塑形鏡，在睡眠中減緩孩子近視加深的速度

　　由于青少年兒童眼球還在發育，如果近視后不進行科學的預防和干預，眼球將不斷被拉長，近視度數不斷升高，容易發展成為高度近視，對孩子的眼部健康以及個人就業發展帶來不利影響。因此，一旦孩子近視了，家長應及時采取科學的方法進行干預，減緩近視加深的速度。

　　框架眼鏡是大家較為熟悉的方法之一，除了這種方法外，還有一種戴在眼睛里面的隱形眼鏡，對于減緩近視增長速度也有一定的幫助，它便是角膜塑形鏡。

（角膜塑形鏡）

　　角膜塑形鏡是一種中間平坦周邊陡的特殊設計的隱形眼鏡鏡片，與普通隱形眼鏡不同的是，它采用“夜戴晨取”的方式，在晚上睡覺時佩戴，白天醒來后取出。戴上它之后，鏡片會輕輕接觸角膜，配合眼皮的眨眼動作緩慢改變角膜形狀，減緩眼球增長速度，讓進入眼內的光線可以重新聚焦在視網膜上，白天能夠獲得良好的裸眼視力，不用戴眼鏡也可以看清遠處景物。

　　不過，這種角膜形態的改變只是暫時的，一旦停戴鏡片，角膜還是會回到以前的狀態，因此角膜塑形鏡需要長期使用。另外還需注意的是，角膜塑形鏡屬于三類醫療器械，需要在專業的眼科醫院進行驗配，而且使用時需要注意衛生習慣。

　　你問成年人近視怎么辦？那方法可多了，除了戴眼鏡之外，符合摘鏡條件的還可以選擇近視矯正手術。不過，近視一旦發生就不可逆轉，而近視矯正手術也只是把度數去掉并不能使拉長的眼球回到正常狀態，因此不管是青少年兒童還是成年人，都應當好好保護眼睛，預防近視或減緩近視度數增長速度。愛護眼睛，從現在做起，讓我們一起用清晰視力迎接每年的六一兒童節吧。