老年白內(nèi)障怎么護(hù)理？北京眼科醫(yī)院。眼鏡是我們看到美好事物的重要門(mén)戶，如有患者得了白內(nèi)障一定不要托，即使的治療以防惡化導(dǎo)致失明，也對(duì)生活中帶來(lái)了諸多不便。下面就請(qǐng)北京希瑪眼科醫(yī)生來(lái)介紹：

留意療養(yǎng)

首先，關(guān)于老年人白內(nèi)障的護(hù)理我們最應(yīng)該留意和保證的就是病人的休息，也就是睡眠。眼科相關(guān)人士引見(jiàn)，假定有老年白內(nèi)障患者有失眠癥隨同神經(jīng)衰弱的病癥的話，我們倡議是能夠運(yùn)用鎮(zhèn)靜安息藥或中成藥調(diào)理的。假定還有隨同屈光改動(dòng)的患者，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查了，恰當(dāng)?shù)臅r(shí)分是能夠配戴合適的眼鏡的。

留意用眼衛(wèi)生

中老年一旦患上白內(nèi)障的最主要表現(xiàn)就是視力降落，這時(shí)分要防止頻繁用手揉眼，也防止用不潔毛巾擦眼。久坐看書(shū)看報(bào)后應(yīng)距離1～2小時(shí)起身自在活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，多看看綠色植物同時(shí)配合眼保健操。作息要堅(jiān)持睡眠的充足，防止眼部疲倦和過(guò)度用眼。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素

生活中多補(bǔ)充B2、C、E，鋅，可恰當(dāng)多吃枸杞子。枸杞對(duì)眼部很有輔佐。中老年患者每天可服用15毫克的維生素B2，維生素C對(duì)抑止白內(nèi)障構(gòu)成有明顯作用。富含維生素C的食物也能夠適量多吃。研討發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障患者的鋅含量明很大水平上都少于健康人群，倡議中老年朋友生活中多吃花生、芝麻、豆制品、動(dòng)物肝、魚(yú)、蝦等含鋅量較高的食物。對(duì)緩解白內(nèi)障病情很有益處。

每次洗臉時(shí)中止熱敷

辦法是將熱毛巾掩蓋住額部包括眼部，要全部掩蓋住。讓熱氣經(jīng)過(guò)額部和眼部，傳抵達(dá)顱內(nèi)，待毛巾冷卻后，再次加熱，擰干后再置于額部，這個(gè)手法重復(fù)10余次。這個(gè)手法的目的在于增強(qiáng)部分細(xì)胞組織的新陳代謝，最終輔佐患者眼部的組織功用得到恢復(fù)和調(diào)理。